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2021-06-18

Garmin 将专业级的 VO2 Max 监测算法带到 Forerunner 系列智能手表

越野长跑更需要专业的运动追踪设备!

拥有 Garmin Forerunner 245、745 和 945 这几款户外运动手表的用户,近日将获得软件更新。通过 Garmin Connect App 中下载安装更新软件,即可获取多项运动监测算法的更新,从而让户外长跑者更加了解运动时的心血管健康状况。

首先,Garmin 将专业的「最大摄氧量」(VO2 Max)的监测算法带到 Forerunner 系列。

在此前深圳湾对 Garmin Enduro 的评测中我们介绍过,标准 Garmin 设备使用的是基于速度估算的 VO2 Max 值,而针对越野长跑的跑速较慢的情况,Garmin 对算法进行了调整,使它更适合越野长跑的需要。

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其次,Garmin 还添加了能够感知「运动劳累度」 (RPE) 的指标数据。此项更新也适用于入门级的 Forerunner 45 和 45S 两款智能手表。

新增的跟踪数据项还包括「强度分钟数」(intensity-minute),这项数据将帮助用户统计一天中具有一定训练强度的运动时间,细化到分钟。

此外,Forerunner 245 和 245 Music 这两款智能手表将获得「每日建议锻炼」功能。这项功能基于用户的训练历史、健康水平和恢复时间,向用户推送跑步或骑行运动的建议。

而 Forerunner 745 和 Forerunner 945 将获得 Firstbeat Analytics 的睡眠指标、使用「超跑模式」(UltraRun)活动跟踪时的休息计时器等。

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研究机构 NPJ Digital Medicine 的数据表明,大约五分之一的美国成年人经常佩戴智能手表或可穿戴健身追踪器。

Garmin 是健康和健身可穿戴设备的顶级制造商,去年收购了健康和运动算法公司 Firstbeat Analytics。随着算法的升级,Garmin Forerunner 系列智能手表可以帮助运动员了解他们的生理状态,提高他们的警觉性,降低受伤风险,提升运动表现。

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主笔:周森森 / 深圳湾

资讯来源:Garmin

插图来源:Average Joe Cyclist、DC Rainmaker、Garmin

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