随着市面上的真无线耳机越来越多，选择困难症们在购买耳机决策过程也变得越来越长。

尤其从今年下半年开始，各家都开始用上了双耳传输的蓝牙芯片、各种传感技术和交互技术也越发成熟，各家真无线耳机的参数差距正在不断缩小。

然而，耳机作为一款随身佩戴、非常重体验的智能硬件，参数只能帮助我们了解产品的基础能力，却无法让我们清晰地感知耳机在上耳后的使用效果。

本文中，深圳湾选择苹果 AirPods、AirPods Pro、华为 FreeBuds 3、vivo TWS Earphone、索尼 WF-1000XM3、小鸟 Track Air+ SE 在内的 6 款高端旗舰真无线耳机，从舒适度、稳定性、听音体验、降噪效果、通话质量、交互体验等几个维度进行了一次全面的横比。

#1 佩戴舒适度

由于每个人耳朵都会有细微的差别，在佩戴的舒适度方面，其实很难有一个标准的答案。比如，我的同事（女生）就特别喜欢 Track Air+ 的佩戴体验（漂亮、小巧、入耳贴合度高），而就个人体验来讲，给出的综合评价是：半入耳式耳机的舒适度排序是 AirPods ＞ vivo TWS Earphone ＞ FreeBuds 3；入耳式的舒适度排名是 AirPods Pro ＞ Track Air+ SE ＞ WF-1000XM3 。

>>> 半入耳式 >

AirPods 的无感佩戴已有多年口碑，作为这款耳机的忠实粉丝，我已经非常习惯在持续半天的码字工作中戴着 AirPods。

而在今年下半年上市的 vivo TWS Earphone，其佩戴体验非常接近 AirPods，并且耳机「腿」更短，剐蹭掉落概率大大减少。但对比 AirPods 而言，vivo 的入耳部分线条比较硬朗，贴合度没有那么好。

与前面两者相比，FreeBuds 3 的入耳部分更大、耳机腿部分都比较长，戴上去会有比较明显的异物感。

>>> 入耳式 >

在入耳式设计阵营中，AirPods Pro 和小鸟 Track Air+ SE 的佩戴舒适度和稳定性要远远高于索尼 WF-1000XM3。其主要的原因，一是重量，二是重心。

AirPods Pro 和小鸟 Track Air+ SE 的耳机腔体设计相似度极高，两款耳机均采用与耳朵贴合度极高的跑道圆设计，佩戴时耳机可以稳稳地嵌在耳朵内，稳定性极高。值得一提的是，小鸟 Track Air 系列真无线耳机在今年 1 月就发布亮相了，而当 AirPods Pro 在 10 月底发售时，我们也惊艳的发现，除了小鸟独特的三角形外观之外，两款耳机的相似度是极高的。

同时，这两款耳机的重量也都控制在 6g 以内，整机重点更靠近耳塞部分，长时间佩戴也不会有太明显的不适感。

为缓解入耳式耳塞封闭性结构的闷感，AirPods Pro 内部特别设计了一个通气系统，舒缓耳压。实际体验中，AirPods Pro 短时间佩戴对耳朵舒适度没太大影响，佩戴 3、4 小时以上则会有些许闷、胀，打开通透模式后可以缓解。

相比之下，索尼 WF-1000XM3 像是个瘦身失败的「大胖子」，体积大，且单耳重量高达 8.8g，静坐时感觉还好，但如果步行速度比较快就能明显感受到「大蚕豆」在耳外晃荡，一点安全感都没有。

#2 连接稳定性

耳机的连接稳定性与时延主要受各家蓝牙主控芯片影响。

本次我们罗列的几款耳机中，苹果、华为都自家自研推出的主控芯片，vivo、小鸟则是采用了高通的 5 系芯片，索尼采用了络达的芯片，这些耳机芯片均已支持蓝牙 5.0、双路传输方案，虽然各家的具体传输方式会略有不同，但耳机都不需要区分主副耳，接效率和稳定性方面表现也十分稳定了。

其中，苹果 AirPods 系列在连接方面的表现早已有目共睹，尤其是在今年换上了 H1 芯片之后，性能再一次得到提升，本文我们就不需要再吹捧一次。

而索尼 WF-1000XM3 在充分吸取了上一代降噪豆的教训后，耳机内部通讯天线经过优化设计，而蓝牙芯片采用了支持双耳传输的络达 MT2811，使得双耳均可独立连接主机（手机、播放器等），再也不会出现听歌听到一半找不到手机的情况。

采用高通 5 系芯片的小鸟 Track Air+ SE 和 vivo TWS Earphone 在与高通骁龙 845 以上的手机配对使用时，也可以轻松应对我们日常的手游体验，游戏的声音和动画效果基本能够全程同步。

而搭载华为第一款可穿戴芯片麒麟 A1 的 FreeBuds 3，由于条件限制，我们并没有进行长时间的游戏，但在看视频时视音频的同步性已经非常高。按照华为官方说法，FreeBuds 3 时延被缩减到了 190ms，比 AirPods 的 220ms 少了 30ms，比 vivo TWS Earphone 的 180ms 高 10ms（前提是搭配华为自家的最新系统的手机）。

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#3 通话清晰度

在通话降噪方面，大家基本都采用了行业标杆 AirPods 的做法，通过多麦克风+加速度传感器+算法的方式实现的。

Track Air+ SE 在经过了两代三款产品的迭代后，对硬件和算法又进行了一轮大的升级——通过三个麦克+双芯片+小鸟音响自研的 CityMix® Smart 智能降噪技术来实现通话降噪。在实际的通话体验中，Track Air+ SE 可以实现对环境音以及风噪的抑制，进而让人声更加清晰。

FreeBuds 3 则是在双麦克风+骨传导传感器+通话降噪算法的基础上，增加了一个降风噪导管设计，以应对骑行、跑步、大风等场景下的通话需求。

相比之下，WF-1000XM3 在通话降噪方面的表现就非常弱了，耳机既没有对环境音进行过滤，也没有对人声做加强。当我佩戴 WF-1000XM3 在户外边走边打电话时，对方能够明显感受到周边环境的喧哗声，并且还带了点风噪。

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#4 音乐可听性

音质方面，专业选手索尼 WF-1000XM3 依然保持绝对的优势，耳机的 QN1e 芯片搭载了独立 DAC，最高能够支持 24bit 192kHz 规格的 Hi-Res 无损音乐播放，支持 AAC/SBC。同时，WF-1000XM3 也加入了索尼 DSEE HX 高音质还原技术，理论上能将音频文件在压缩之前将一些声音细节进行二次还原。

TRACK Air+ SE 的音质基本做到了「很平衡又不失活力的声音」，可以满足大众消费级的聆听体验中，对丰富细腻、均衡饱满的声音的需求。

vivo TWS Earphone 和华为 FreeBuds 3 均采用了 14mm 大动圈，但 FreeBuds 3 叠加了专属的低音管，低频更加有力，力量感更强一些；而 vivo TWS Earphone 声音更加明亮清透，对人声、吉他等声音还原度都很不错。

在音质永远保持「白开水」水准的苹果，这次在 AirPods Pro 上花了点心思，声音较 AirPods 更加饱满，立体感和临场感也多了几分，但在其他几款旗舰级耳机面前，依然不突出。

#5 主动降噪

就降噪性能而言，AirPods Pro 与索尼 WF-1000XM3 水平不相上下，都可以达到 7 分的水准（相较于头戴式的索尼 WH-1000XM3 和 Bose 700）。

凭借着入耳式设计，AirPods Pro、WF-1000XM3、Track Air+ SE 均能够实现一定程度的物理降噪，尤其是与耳朵非常贴合的 AirPods Pro。

而开启降噪模式后，AirPods Pro 与 WF-1000XM3 都能够掩盖咖啡厅内的各种噪音，能够让我非常自在地在嘈杂的环境中码字；在公交、地铁等通勤场景下，也都能够提供相对沉浸的音乐体验（然后坐过站）。

小鸟 Track Air+ SE 对于日常噪音的消噪效果也不错，上一代佩戴时的压迫感，在 SE 身上有了一定的改善。

在飞行或高铁等场景中，AirPods Pro、WF-1000XM3 对飞机上的空气摩擦噪音、发动机的噪音基本都能起到过滤作用，但 AirPods Pro 在降噪的状态下对人声也有了较大的抑制，以至于佩戴它的时候听空姐讲话是很费劲的，耳畔的感觉是比不上专业级 Bose 700 的降噪体验的。

此外，AirPods Pro 在主动降噪模式下的理论续航是 4.5 小时，想要贯穿一趟短途飞行（从候机到落地）的使用就有点勉强，8 小时的 WF-1000XM3 会显得充裕很多。

另外，WF-1000XM3 和 Track Air+ SE 都支持环境自适应和智能切换，用户可以在 APP 打开这一功能。AirPods Pro 虽然没有分级降噪或智能降噪功能，但有一个「通透模式」，打开这个模式之后，耳机会关闭降噪、降低音乐声，在适用于交谈、马路行走等场景下这一功能非常实用。只是在降噪和通透两种模式之间切换时，会常常有一种噪音突然「涌入」的感觉，在飞机和高铁等机器轰鸣的场景下，这种切换总会让我很小心。

FreeBuds 3 是这几款耳机中唯一采用半入耳式但宣称有主动降噪功能的 TWS。

在实际使用中，当我们打开耳机的主动降噪功能后，耳机可以对周边环境噪音起到一定的消除作用，但这种效果就像华为官方标注的 15db 一样，只能抵御日常生活中的小部分噪音，比如挡一下我同桌用 MacBook 码字的键盘声。但如果是遇到办公室开发哥哥的机械键盘，或者广场这种相对嘈杂的环境时，FreeBuds 3 的降噪效果就比较着急了。

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#6 交互便捷性

交互便捷性，我们从连接效率和日常操作效率两个维度来看：

>>> 连接效率 >

在连接效率方面，苹果、华为和 vivo 都充分体现了手机厂商的优越性，几款耳机都配备了「开盒即连+连接动画」，不管是首次使用的连接效率，还是日常使用中查看电量等信息都非常方便。

索尼 WF-1000XM3 虽然没有类似苹果、华为的原生系统优势，但其特有的 NFC 功能可以大大提升与手机、音乐播放器的连接速度，将耳机与手机靠近后便可完成连接。

>>> 控制效率 >

在日常操作方面，支持音量调节的 vivo TWS Earphone 友好度完美胜出，vivo TWS Earphone 提供了滑动、双击、长按 3 种触控交互模式，可用于音量调节、音乐控制、通话控制等。

WF-1000XM3 采用了触控交互的方式，支持点按和长按来实现降噪模式切换、音乐和通话控制，耳机的触控面板放在蚕豆外侧，面积较大且细微凹陷，比较容易找到。另外，WF-1000XM3 还进一步支持了「捂一捂」的操作，当我们把左手捂在左耳面板上时，音乐音量会自动将降低，并把环境音级数开到最大，松开手之后恢复到自然状态。

AirPods Pro 的操作与 WF-1000XM3 比较类似，但 AirPods Pro 交互控制是基于压力感应而非触控，误触率更低，两个耳机腿部各有一个小小的凹槽，用来实现通话、音乐和降噪的控制。

而 AirPods、FreeBuds 3、Track Air+ SE 均采用了敲击的方式。就灵敏度和准确度来说，FreeBuds 3、Track Air+ SE 会略高于 AirPods，但后面两者由于多了降噪的功能，左右耳的分工略有不同，上手复杂度增加。

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#7 参数与购买建议

最后，我们再回过头来看看这 6 款耳机的参数与价格：

如我们开篇所说的，参数只能代表一款耳机一部分性能，耳机作为一种随时随身佩戴的可穿戴设备，在基础参数之外，每个人对耳机都有着特定的需求，比如更好看的外观、更舒适的佩戴、更好听的音质……

而这些细碎的需求对我们购买决策的重要性，远远高于这些冷冰冰的参数。

>>> 便捷性优先 >

如果单纯考虑使用的便捷性，那什么手机配什么耳机是一种比较理想的使用状态，比如 iPhone 配 AirPods/Pro、华为配 FreeBuds 3、vivo 配 vivo TWS 1。

尤其是像我这样的重度苹果用户，办公期间经常要在 iPhone、iPad、MacBook 几个设备之间来回切换的话，AirPods 和 AirPods Pro 便有了绝对的优势。

>>> 音质优先 >

对音质要求都比较高的用户可以优先考虑一下索尼 WF-1000XM3 和 Track Air+ SE。尤其是索尼 WF-1000XM3，在音质和降噪两个维度的综合表现索尼有绝对的优势，缺点是体积和重量都比较大。

>>> 降噪优先 >

降噪性能方面，苹果 AirPods Pro 和索尼 WF-1000XM3 旗鼓相当，但 WF-1000XM3 还多了一个音质的加分项；而 AirPods Pro 的舒适度完爆了索尼。

而对于不习惯入耳式耳机的小伙伴，不如试一下华为 FreeBuds 3，虽然降噪效果远不及前面两款耳机，但依然有惊喜。

>>> 颜值优先 >

在一众耳机中，北欧品牌 Track Air+ SE 的颜值十分突出，颜值之外，三麦克风通话降噪是个很大的加分项，耳机在佩戴、音质方面的表现也不错。

如果担心价格，小鸟还有一款 小鸟 Track Air+，同样支持主动降噪，双麦克风通话降噪，售价 1698 元；以及一款 Track Air，价格只需 1098 元，适合不需要降噪的小伙伴。